полезная шаверма по вегану

овсянка, молоко, семена льна, соль, сахар, масло

греча, лен, кунжут, семена чиа, кокосовая стружка, молоко

брокколи, капуста цветная, помидор, дамские пальчики, заменить черри, яйца, сыр твердый, сливки, соль, специи

кефир, гречка зеленая

гречка вареная без соль, творог нежирный, тыква сырая тертая, яйца, кунжут

перловка готовая, репа, морковь, капуста, вода, масло растительное, соль

курица, горчица, соль, перец, сметана, чеснок

филе индейки, подсолнечное масло, копченая паприка, хмели-сунели, соль, чеснок, горчица, сметана

яблоко, семена чиа, семена льна, кунжут, кешью

свежие баклажаны, сметана, чеснок, зелень, петрушка, укроп, соевый соус, масло оливковое, вегет, перец черный молотый

хурмы, йогурт, консервированные ананасы

лаваш тонкий, филе горбуши с кожей, листы салата, соус сладкий чили, авокадо, сметана, чеснок, лайм