avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Полезная каша
Полезная каша
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Полезная каша

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь 🐇 Зайчикова
Как это ни странно, но дети эту кашу очень оценили.🤭😉
10 минут
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
421
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
69 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
9 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянки 1 стак.
  • Молока 2 стак.
  • Семян льна 1 ч. л.
  • Соль, сахар, масло по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Молоко можно заменить водой полностью или частично, в зависимости от ваших вкусовых предпочтений, вскипятить, всыпать семена и овсянку. У меня хлопья быстрой варки, варим по инструкции на упаковке. Даём постоять и подаём на стол. Обалденно вкусно, можете проверить. 🙃😉
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями