полезного зефирчика вам в ленту

бананы , какао порошок

банан , кокосовое молоко , черника

огурцы , морковь , чеснок , укроп , лук зеленый , соевый соус , уксус , масло растительное , соль , сахар , перец черный , паприка , кунжут , кориандр , перец острый

нут , кунжутная паста , зиры , сок половины , масло оливковое , соль , копченая паприка

нежирный фарш , кабачки , томаты , нежирная сметана , сыр твердый , чеснок , зелень , соль , перец , приправы

чернослив , инжир , курага , финики , мед , кокосовая стружка , кунжут , семя льна , орехи , сухое молоко

орех грецкий , арахис , фундук , кунжут , финики , курага , чернослив , темный шоколад

овсяных хлопьев , молоко , яйцо , соль , помидор , капуста пекинская , слайса сыр

семена льна , сухофрукты , орехи , овсяные хлопья , яичный белок

фарш куриный , чеснок , лук , зелень , соль , перец

кефир , зефир , банан

овсяных хлопьев , банан , орехи , корица