avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Спагетти из кабачка с базиликовым гуакомоле
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Спагетти из кабачка с базиликовым гуакомоле

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anna Timerbulatova
Почерпнула этот рецепт в одном фудблоге, где много веганских рецептов. В качестве...
15 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачок или цукини 1
  • Спелый авокадо 1
  • Лимона 1/2
  • Томатов «черри» 5
  • Базилика 5 г
  • Петрушки 5 г
  • Чеснока 1 зуб.
  • Орехов макадамия или кешью 30 г
  • Соль
  • Вода

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Гуакамоле: измельчить в блендере очищенный авокадо, чеснок, зелень, орехи и выдавленный зубчик чеснока, добавив сок лимона и немного воды (для получения массы однородной консистенции).
2
Пропустить через специальную терку цукини или кабачок в виде спагетти.
3
Добавить гуакамоле к спагетти из кабачка и аккуратно перемешать.
4
Нарезать томаты черри пополам.
5
Выложить спагетти на блюдо, далее томаты, украсив по желанию веточкой зелени (у меня тимьян).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями