avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
RAW-паста из кабачков
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

RAW-паста из кабачков

Рецепт с фото пошаговый

Автор Разумное Человечество
#raw #сыроедный #спагетти #кабачок #томат #веганский #зож #пп
15 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цукини 2
  • Для соуса
  • Вяленых томатов в оливковом масле холодного отжима 1 стак.
  • Листьев базилика 1/2 стак.
  • Лимонный сок по вкусу
  • Соль, перец, специи по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Сделать спагетти из цукини с помощью овощечистки, спиральной овощерезки или терки. Цукини можно заменить на кабачки.
2
Для соуса – измельчить в блендере половину вяленых томатов и остальные ингредиенты до получения пасты.
3
Добавить оставшиеся томаты, не измельчая блендером.
4
Объединить соус со спагетти и перемешать. Оставить блюдо на 10 минут, после чего подавать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями