Полезный диетический ужин или обед к любому гарниру - рецепты с фото

119 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Лагман пп 🍜
говядина не жирная, лапша яичная, лук репчатый, морковь, перец болгарский, томаты протертые, цукини, капуста белокочанная, соль, перец черный молотый, лавра чеснок, кинза, петрушка, приправы, сок лимона, сахар, свежая зелень петрушки кинзы
recipe-author-avatar
Sasha Maximkina
Лагман пп 🍜
14
Форель на пару в сметанном соусе
форель, сметана, соль, перец, зелень, сок лимона, приправы к рыбе
recipe-author-avatar
Evgenia Gorina
Форель на пару в сметанном соусе
15
Салат с креветками
креветки, листовой салат, помидоры, огурцы, соль, масло оливковое
recipe-author-avatar
Евгения Голикова
Салат с креветками
16
Клубничный сорбет
клубника, сахар, вода, ваниль
recipe-author-avatar
🇷🇺 Ольга Бородина
Клубничный сорбет
17
Зелёный салат с киви и авокадо
киви, авокадо, зеленое яблоко, мед, лимонный сок, фисташки
recipe-author-avatar
Екатерина Белова ✈️
Зелёный салат с киви и авокадо
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
Семейные рецепты на каждый день
В сборнике вас ждут: 10 рецептов завтраков, 10 рецептов обедов, 10 рецептов ужинов для всей семьи на каждый день!
Семейные рецепты на каждый день
18
Овсяное молоко из хлопьев
овсяных хлопьев, требующие не менее ти минуты варки, вода, соль, сахар, мед, специи ваниль, корица же
recipe-author-avatar
Любовь Завьялова
Овсяное молоко из хлопьев
19
🥗Салат из пророщенного маша по - корейски "Тергум - Ча"
сухая маша, морковь, лук, перец болгарский, масло растительное, кориандр, перец черный молотый, хмели - сунели, куркума, я добавила, копченая паприка, чеснок, соевый соус, рисовый уксус, сок лимона, соль
recipe-author-avatar
Лариса Кравцова🍀📸❤️
🥗Салат из пророщенного маша по - корейски "Тергум - Ча"
20
Рисово-кукурузная каша вкусно и полезно
молоко, сахар, соль, масло сливочное, рисово-кукурузная каша
recipe-author-avatar
Натали. www.instagram.com/natalija.x
Рисово-кукурузная каша вкусно и полезно
21
Салат "Красотка" с пекинской капустой и грушей
копченый окорочок, капуста пекинская, груша, орех грецкий, горчица зернистая, соль, перец черный молотый, базилик
recipe-author-avatar
Людмила Трофимова
Салат "Красотка" с пекинской капустой и грушей
22
Куриная грудка запечённая без соли
куриная полугрудка, соевый соус, чеснок, специи
recipe-author-avatar
Инна Гришина
Куриная грудка запечённая без соли
23
ПП грудка куриная в сметано-сливочном соусе
грудка куриная, лук репчатый, соль, специи, сметана, вода питьевая, сливки
recipe-author-avatar
Наталья
ПП грудка куриная в сметано-сливочном соусе
24
Гречневая рассыпчатая каша
крупа, вода, соль, вода должна быть слабосоленая, масло
recipe-author-avatar
Olgrig
Гречневая рассыпчатая каша

Полезный диетический ужин или обед к любому гарниру

Ищете идеальный полезный диетический ужин или обед, который дополнит любой гарнир? Это отличный выбор для тех, кто следит за здоровьем, но не хочет жертвовать вкусом. Легкие, сбалансированные и питательные блюда помогут сохранить фигуру и зарядиться энергией. Такой прием пищи — это не просто еда, а забота о себе. Он идеально подойдет для тех, кто придерживается правильного питания, худеет или просто предпочитает легкую кухню. Вкусные и низкокалорийные варианты можно подавать с крупами, овощами или салатами — они отлично сочетаются с любым гарниром. Попробуйте разнообразить свое меню полезными блюдами, которые легко приготовить даже после рабочего дня. Они насытят без тяжести в желудке и подарят чувство легкости. Отличный вариант для семейного ужина или быстрого обеда в будни. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь вкусом здоровой пищи!