полезный не чай грейпфрут черника

свекла, зеленый горошек, соленый огурец, плавленный сырок, чеснок, майонез, соль

картофель, морковь, маринованные шампиньоны, огурец соленый, колбаса докторская, лук ялтенский, консервированный горошек, соль, горчица, майонез

яйца, сахар, соль, ванилин, подсолнечное масло, мука, какао, разрыхлитель, масло сливочное, молоко, арахис соленый, вареная сгущенка, темный шоколад

тостерный хлеб, масло сливочное, горчица, масло из со шпротами, зелень чуток, со шпротами, соленый огурец, отварные яйца

голени куриные, яйцо перепелиное, соленый огурец, картофель, морковь, лук, зеленый горошек, майонез

мякоть говядины, лук, мука, сметана, мякоть томатов, сливки, чеснок, укроп, соль, соленый огурец

свекла, лук, соленый огурец, чеснок, масло растительное

картофеленые отварить в кожуре, яйца отварить, куриное филе, некоторые добавляют редис, но я его не люблю, не добавляю, зелень, заправка может быть на ваш вкус . это, квас, сметана, вода, кефир . я делаю далеко не полезный, майонез, кипяченая охлажденная вода, лимонный сок

кунжут, семена льна, не утрачивают полезные свойства . в них сохраняются жирные кислоты омега, семена подсолнечника, ржаная муки, соль, масло растительное, чистая вода

мука, масло сливочное, сахар, жареный арахис не соленый, яйца, разрыхлитель, сметана, вареная сгущенка

мука, сыр, моцарелла, кефир, яйцо, разрыхлитель, соль, если сыр не соленый

арахис жареный не солёный, соль