полезный омлет для деток и не только

кешью , горчица сухая , соль гималайская , перец , вода чистая , лимонный сок , масло оливковое

индийская лепешка « чапатти , листы салата , помидоры , сыр творожный , сыр твердый , яйца , йогурт , масло оливковое , свежий огурец , мята

яйца , соцветия брокколи , шампиньоны , черные оливки , тертый сыр , смесь перцев , морская соль , масло оливковое , лук зеленый , физалис

вода , картофель , лук , морковь , морская капуста маринованная , горошек зеленый консервированный , яйца вареные , масло растительное , соль , специи

филе индейки , брокколи , сметана , соль , перец , масло растительное

морская капуста , огурец свежий , консервированная фасоль

палочки крабовые , помидор , кальмар , лук зеленый , натуральный йогурт , паприка сладкая , гранулированный чеснок

струсковая фасоль замороженная , брокколи замороженные , болгарский красный , желтый перец , масло оливковое , лимон , соль , зелень

хлебцы , сыр творожный , руккола , помидоры , вареные перепелиные яйца , апельсин

огурец , помидор , перец , сыр , яйцо , морковь , салат , сметана , соевый соус , горчица

тыква , корень сельдерея , морковь , картофель , лук репчатый , чеснок , лук-порей , бульон овощной , базилик , орех мускатный молотый , перец белый горошек , соль , перец черный молотый , масло растительное , сметана

яйца , белок , яблоко , сыр , орех грецкий , яичный желток , вода , сметана , горчица , соль , лимонный сок , майонез