Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Ужин наскоро, полезный и красивый
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Валерьевна
Без лишних движений и больших затрат. #наскоруюруку #календарь
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
19 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе индейки 300 г
- Брокколи 300 г
- Сушеных или вяленых томатов 50 г
- Сметаны 3 ст. л.
- Соль, перец
- Растительное масло
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Мясо нарезать небольшими кусочками, перемешать со сметаной в миске. Томаты залить кипятком на 10 минут. Брокколи разобрать на соцветия.
2
На широкой сковороде разогреть немного масла, выложить мясо, обжарить, помешивая, в течение 5 минут. К мясу добавить томаты вместе с кипятком, брокколи, ещё 100 мл кипятка, соль-перец по вкусу,, перемешать накрыть крышкой и на малом огне потушить 10 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881479
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
