Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Брокколи с рыбой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксанка_Ока 🌳
Рецепт из моей любимой серии "Два в одном". Быстро, вкусно, полезно, красиво.
Ингредиенты
- Брокколи 1 кочан
- Рыба филе (желательно семейства лососевых)
- Мини-моцарелла 1 упак.
- Яйцо куриное 5 шт.
- Молоко 0,5 стак.
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Брокколи разбираем на соцветия и укладываем первым слоем в форму для запекания.
2
Филе рыбы нарезаем крупными кубиками и выкладываем на брокколи.
3
Яйца взбиваем с молоком, молока добавляем чуть больше, чем на омлет. В смесь добавляем соль-перец по вкусу. Заливаем яично-молочной смесью брокколи с рыбой. Выкладываем шарики моцареллы.
4
Ставим форму в предварительно нагретую до 180 гр., духовку на 30 минут.
Приятного аппетита!)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99599
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
