полезный сезонный завтрак

редиска , салатные -кудрявые , лук зеленый , кукурузы , соль , перец , масло оливковое

яблоки , орех грецкий , миндальные орехи , семя лен , мед , яйцо , разрыхлитель , орехи , корица , овсяная мука

морковь , хлеб отрубный , вареные яйца , йогурт натуральный , чеснок сушеный , базилик , соль

мясо птицы , фасоль стручковая , кабачок , яйцо , сыр твердый , соль перец специи , мука кукурузная

брокколи , тунец , яйца , помидоры , кукуруза , масло оливковое , соль , перец

салат , брынзы болгарские , печень говяжья , огурчик , кунжут , семена льна , зелень , масло растительное

сельдерей , морковь , яблоко

черри , огурец , листовой салат , сыр творожный , масло оливковое

чай , лимон , сушеная мяты , мед

свежая капуста , огурец , помидор , морковь , лук , чеснок , соль , зелень , масло растительное

помидор , огурец , редис , стебелек зеленый лук , салат , куриное филе , яиц вареного белка , петрушка , укроп , масло оливковое , соевый соус

зеленый чай , лимон , имбирь , мед , вода