полезный ужин из куриной грудки брокколи и цветной капусты

лосось, капуста брокколи, лимонный сок, сыр твердый, молоко, сливки, яйцо куриное

грудка куриная, молодой кабачок, морковь, лук, брокколи, капуста цветная, консервированная кукуруза, семя лен, соль, пряность, масло растительное

фарш, лук, белый хлеб, яйцо, молоко, соль, перец, приправы к мясу . паприка, кр . размеров картофеля, соленый огурец, тертый сыр, майонез

свекла, сыр твердый, чеснок, соль, майонез

филе трески, морковь, лук, соленый огурец, измельчённые овсяные хлопья, соль, перец, петрушка

свинина, картофель, морковь, лук, соленый огурец, соль, вода кипяченая, масло растительное

говядина, картофель, соленый огурец, яйцо, морковь, натуральный йогурт, горчица, лимонный сок

молоко, яйцо, сухие дрожжи, соль, кетчуп, огурец соленый, колбаса, сыр, сахар

творог, перчик равит, соус кимчи, чеснок, зелень

пеннее, морской коктейль, грибы белые, соус томатный итальянский классический, масло оливковое, базилик, соль, огурцы короткие, редис, масло растительное

огурец, кальмары, руккола, листы салата, масло оливковое, соль

рис, грудка куриная, замороженная стручковая фасоль, замороженная капуста, вода, приправы, соль