Помидоры с тофу - рецепты с фото

117 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Паста А-ля болоньезе

паста, тофу, лук красный, морковь, сельдерей, помидор, вода, соль, перец

Мила К ✔️ Амбассадор

ПП салат на ужин

огурцы свежие, томаты свежие, листы салата, маслины, сыр тофу, масло оливковое, соус бальзамический, соль, перец

@eda_na_1_2_3

Такой вкусный и полезный Салат по-гречески постный

огурец, помидор, перец болгарский, маслины, красная луковица, соевый сыр тофу, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец, смесь средиземноморских трав

Любовь Завьялова

Такой вкусный и полезный Салат по-гречески постный

👌😌👌 Веганская пицца 👌😌👌

мука, соевое молоко, пекарский порошок, масло растительное, соль с пряностями, овощи, грибы свежие, сыр тофу, помидор, перец болгарский, красный репчатый лук, маслины, брокколи, томатная паста, базилик

lana💚💛💚

Салат разгрузочный ПП

огурец, помидор, перчик, айсберг, проросшая гречка, микрозелень бораго, соль, масло оливковое, сыр тофу, бальзамик

Ольга ✈

Энчиладас: запечённые лепешки под томатным соусом

томатное пюре, кусочки помидоров в собственном соку, красная луковица, чеснок, готовая фасоль, измельчённый зелёный лук, цукини, тофу, замороженные кукурузные зерна, тонко нарезанные спелые оливки, лепешки из пшеничной цельнозерновой муки, масло оливковое, соль

Елена Вкусникова

Энчиладас: запечённые лепешки под томатным соусом

Бутерброд овощной

авокадо, огурец, сыр тофу, помидор, салат айсберг, горчица, хлеб

Regina surprise

Овощная пицца

руккола, желтый перец, маслины, лук красный, соленые огурцы, тофу, помидоры, мука, дрожжи, соль, сахар, майонез

༆𝔼𝕂𝔸𝕋𝔼ℝ𝕀ℕ𝔸 𝕃𝔼𝕆ℕ𝕆𝕍𝔸༆

Витаминный салат

помидор, огурец, перец болгарский, соевый сыр тофу, соевый соус, масло растительное

Анжелика Китаева

НеГреческий салат

тофу, маслины без косточки, желтый перец, большая крымская луковица, помидоры, огурцы, разнообразный салат, шпинат, чеснок, зелень, базилик, масло оливковое, соль, перец черный молотый

Ekaterina Gromova

Салат Цезарь

листы салата, грудка куриная, сметана, помидор, сыр тофу, чеснок, хрен, ржаной батон

Также ищут:

розовый таганрогский помидор, пупырчатый огурец, цветные сладкие перца, кинза, укроп, тофу, масло ростовское из жареных семечек не рафинированных

Повар "villages chef" из Деревни (Шпаков Илья)

Дальше

1 2 3 4 ... 10

Помидоры с тофу

Сочные помидоры с тофу — это идеальное сочетание свежести и питательности, которое покорит даже самых взыскательных гурманов. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, будь то легкий летний обед, полезный перекус или изысканная закуска для гостей. Томаты, богатые витаминами и антиоксидантами, прекрасно гармонируют с нежным тофу, который впитывает ароматы специй и соусов, создавая неповторимый вкус. Такое блюдо не только порадует своим вкусом, но и принесет пользу организму, ведь оно низкокалорийное, но при этом сытное и насыщенное белком. Помидоры с тофу можно подавать в самых разных вариантах: холодными в виде салата с зеленью и оливковым маслом, запеченными с травами и чесноком или даже обжаренными с соевым соусом для более насыщенного вкуса. Это универсальное блюдо, которое легко адаптировать под любые предпочтения — добавить остроту, сладость или пикантность. Отличный выбор для тех, кто следит за здоровым питанием, любит экспериментировать с вкусами или просто хочет разнообразить свое меню. Попробуйте приготовить помидоры с тофу — и вы убедитесь, насколько просто создать что-то по-настоящему вкусное и полезное!