Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Такой вкусный и полезный Салат по-гречески постный
Рецепт с фото пошаговый
Автор Любовь Завьялова
Один из самых известных и любимых салатов! Легкий, полезный, яркий и аппетитный!...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
6 г
0 %
9 г
0 %
8 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Огурца 1-2
- Помидор 1
- Болгарский перец 1
- Маслин 1/2 бан.
- Красной луковицы 1/2
- Соевого сыра тофу 120 г
- Для заправки:
- Оливкового масла 4 ст. л.
- Лимонного сока 2 ст. л.
- Соли 1/2 ч. л.
- Перец, смесь средиземноморских трав по вкусу
Шаги приготовления
25
человек планируют готовить
1
Огурец порезать полукольцами, перец - соломкой, помидор - кубиками. Лук разрезать вдоль на 4 части, а затем поперек тонкой соломкой. Маслины разрезать поперек на 2-3 части. Сыр Тофу порезать средним кубиком. Для заправки соединить оливковое масло с соком лимона, солью. специями. заправить салат, перемешать. И можно наслаждаться сочным, аппетитным и очень вкусным салатом!
Приятного аппетита!
Посмотрите видеорецепт
Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82089
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
