после праздников бутерброды с грибами

маргарин , кефир , яйца , сахар , овсяных хлопьев , мука , разрыхлитель , соль , жмых после отжима апельсинового сока , изюм , измельчённый арахис

болгарские перцы , сыр сливочный , кинза , чеснок , паприка красная , сок оставшийся после запекания перцев

сахар , масло сливочное , яйца , творог , сахарная пудра , цедра , сок лимона , мука , разрыхлитель , изюм , миндаль , апельсиновые цукаты , лимонные цукаты , После выпекания:

помидоры зелёные , укроп , вишневые листья , перец острый , чеснок , соль , сахар , уксусная эссенция наливается после рассола , маринад на воды

яблоки после соковарки , сахар , если надо слаще

кабачек , мясной фарш , любой . у меня остался , после приготовления , котлеты , зелень , соль , перец , масло растительное

все остатки после разделки рыбы , хребет , шкурка , морковь , лук , картофель , лавровый лист , соль , перец , пшенки

вода , соль , сахар , эссенции . добавлять после закипания маринада , масло растительное , гвоздика , перец черный , помидоры

остатки после приготовления заготовок на зиму , соль , перец , мука , яйцо , сода , чеснок

На 8 штук нужно: , фарш , лук , яйца , рис , соль , перец , масло сливочное , Для соуса: , молоко , мука , жидкость после приготовления тефтелей

до всё , включая лёгкие углеводы но не более , сахар в любых продуктах до , после ни какие углеводы , крахмальные продукты до , майонез , белки до тренировки за часа

картофель сырой , эти картофеленые , соль , картофельная вода , оставшейся после варки , сухие дрожжи , масло оливковое , мука