постный весенний салат из репы моркови яблока и огурца

хлопья овсяные , яблоко , вода

консервированная фасоль , перец болгарский , помидор , лук красный , чеснок , зелень укропа , петрушка , горчица в зернах , масло оливковое , соль

картофель , кабачок молодой , лук репчатый , помидоры , морковь , соль , лавровый лист

консервированный нут , спелые помидоры , лук , желательно ялтинская , масло растительное , сушеный чеснок , зелень петрушки , соль , перец , обжаренный кунжут , микрогрин

редька зеленая , огурец , масло растительное , лимонный сок , соль , зелении

вареные , консервированный нут , вяленый помидор , грецкий орех , кунжутные семечки , соль , перец , масло от вяленых помидор

фасоль белая , огурец соленый , кинза свежая , маслины , лук белый , перец душистый , масло растительное , соль

консервированные оливки , орех грецкий , рассол от оливок

консервированные оливки , орех грецкий , рассол от оливок

копченый тоф , шампиньоны , натуральная красная фасоль , лук , майонез , масло растительное , сухарики

консервированная фасоль , рис , лук , уксус , сахар , соль , чеснок

черная редька , морковь , нерафинированное подсолнечное масло , семена кунжута , лимонный сок , соль