Пп диетическая шарлотка на скорую руку - рецепты с фото

13

ПП пасха

творог обезжиренный, греческий йогурт, мед, курага, изюм

Катерина Музыкантова

14

Диетическая килька (рыбная мелочь) в микроволновке

килька, лавровый лист, соль, укроп сухой

Regi

15

ПП Брауни без сахара и сахарозаменителей

кокосовая мука, яйца, яблочное пюре, натуральное какао, кэроб, кокосовое молоко, разрыхлитель, ванилин, ягода

Яна Анисимова

16

ПП банановые вафли с какао и творогом

больший спелый банан, яйцо, нежирный творог, цельнозерновая мука, какао, разрыхлитель, соль

Sayyora Alimova ✈

17

Диетическая окрошка

яйца, редис, грудка куриная, среднеплодный огурец, зелень, соль, айран, хрен

Юлия Сидорова

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

18

Диетический стейк из индейки на пару

стейк из филейной индейки толщиной см, соль, молотый перец, чеснок, кефир, лавровый лист, горошек перец

Александра 🫐

19

Гречка с говядиной (пп)

гречка, говядина, соль, специи

Дарья ✈️

20

Диетическая шаурма

домашний армянский лаваш, куриное филе отварное, огурец, сливки, перец болгарский, листовой салат, сметана, чеснок, зелень, соль, если не готовили заранее куриное филе, соевый соус

Александра Вейберг

21

Диетическая пицца - вкусно и полезно

творог в брикетах, рисовая мука, большие яйца, соль, ветчина из индейки, сыр, перец болгарский, томаты, чеснок, базилик, масло растительное, сахар

LoveCooking.ru🏃‍♂️

22

Диетическая творожная запеканка с яблоками 🍎

яблоко, творог обезжиренный, яйцо, кефир

aleksandra

23

ПП болоньезе

грудка куриная, салатная луковица, морковь, себель сельдерей, масло оливковое, белое вино, томаты в собственном соку, прованские травы, соль, перец, свежий тимьян, розмарин

Екатерина Процкая

24

Камбала запечённая под йогуртовым соусом с сумахом

камбала, йогурт, сумах, паприка, соль, перец

Татьяна Панова