пп завтрак ролл с рыбой

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , семена льна , соль , вода , масло оливковое , тунец в собственном соку , лук зеленый , маслины , томатный соус , кунжут

овсянка геркулес , овсяные отруби , семена льна , соль , вода , сыродавленное подсолнечное масло , помидор , тунец в собственном соку , лук зеленый , кунжут

овсянка геркулес , овсяные отруби , семена льна , соль , вода , сыродавленное подсолнечное масло , огурец , тунец в собственном соку , лук зеленый , кунжут

тунец в собственном соку , яйца , лук зеленый , молоко , масло оливковое , соль , перец

молоко , рисовая мука , яйцо , форель , сыр творожный , листы салата , помидоры

овсяные хлопья "геркулес" , овсяные отруби , вода , соль , помидор , тунец в собственном соку

цельнозерновый хлеб , рикотта , сыр творожный , авокадо , форель малосоленая

шпинат , мука , яйцо , молоко , сахар , соль , масло , масло сливочное , сыр творожный , красная рыба

хлебцы , авокадо , сыр творожный , форель слабосоленая

филе лосося , свежие огурцы , сыр творожный , маслины без косточек с лимоном , молотый перец , хлеб ржаной грубого помола , репчатый лук

яйца , шпинат , икра рыбы , пищевая сода , соль , масло растительное

яйцо , сыр творожный , ирка из лососёвых рыб