пп запеканка с курицей и овощами

капуста цветная , брокколи , лук-порей , сыр сливочный , пармезан тертый , имбирный порошок , тимьян сухой , мускатный орех , соль , перец , масло сливочное

творог , кабачок , морковь , крупа пшено , отруби , яичный белок , сыворотка , зелень , в любом количестве , лук зеленый

творог , яйцо куриное , чернослив , изюм , сахарная пудра , сахарозаменитель

куриной грудки 300 гр. , цветной капусты; брокколи, морковь (микс) 1 пачка , молока (1,5%) 1 стакан , сыра 100 гр. , яйца 3 , зелень , чеснока 1 зубчик , соль, перец

творог , кефир , яйца , мука льняная , протеин , сода , ванилин , корица , цедра лимона , яблоко , сахар , запеканка поливаю сироп без сахара , сметана с сахаром , мука , протеин заменить на обычной муки

творог , сыр , яйца , соль , перец , свежая зелень

кабачок , томатная паста , яйца , сыр , соль , перец , соевый соус , петрушка

свинина , лук , соль , перец , картофель , сыр , сметана , грибной фарш

грудка куриная , помидор , перец красный , яйцо , сметана , молоко , соль , приправы , сыр твердый

тыква , яблоки , овсяные хлопья « геркулес , корица , сахар , клубника , сахарная пудра

куриное филе , капуста цветная , яйца , сметана , сыр , соль , специи

брокколи , капуста цветная , помидор , дамские пальчики , заменить черри , яйца , сыр твердый , сливки , соль , специи