пп ленивый штрудель

творог , сыр легкий , яйцо , лаваш

филе индейки , лучше бедро , лапша ширатаке , замороженные овощи , кокосовое молоко , специи , зелень , мускатный орех , рафинированное кокосовое масло

лук , куриные бедрышки , перец болгарский , морковь , гречка , шампиньоны , соль , специи

сыр , кефир , смесь без глютена , соль , яйцо

рис , перец болгарский , куриные бедрышки , лук , морковь , специи , соль

картофель , крылья куриные , кабачки , перец болгарский , лук репчатый , масло растительное , соль , перец , чеснок , приправы

яйцо , шпинат , масло растительное , цер лимон , лимонный сок , коричневый сахар , мука , ванилин , разрыхлитель , б йогурта данон , б мягкого творога данон , желатин , вода , фита парад , красный компот , сахар , или ленивый способ , готовое желе , красный цвет , шоколадные капли