пп обед или ужин из куриных сердец и смеси бурого и дикого риса

куриное филе , репчатая луковица , яйцо , лавровый лист , горошек перец

куриное филе , соль , перец , специи , чеснок

курица , картофель , сметана , соль , специи

яйцо , зелень , молоко , кукурузный крахмал , соль , молотый перец , перец сладкий , капуста брокколи , сыр , готовая жареная голень

бульон куриный , брокколи , капуста цветная , перец болгарский , морковь , лук , картофель , соль , специи , зелень

говядина , лук , перец болгарский , гречка , перец , соевый соус , приправы

свежие шампиньоны , лук , морковь , картофель , соль , специи , майонез , вода

филе семги , брокколи , перец , приправы

большая картофелина , репчатый лук , морковь , свежие шампиньоны , соль , масло оливковое , сливки

хлеб , яйца куриные , лосось слабосоленый , сыр творожный , авокадо , соль , перец , яичный желток , масло сливочное , лимонный сок

грудка куриная , морковь , соль , перец черный , масло растительное

рис , авокадо , сыр сливочный , рыба красная-сколько уйдёт , соевый соус