пп обед полезный бургер

крапива , картофель , луковка , морковь , постное масло , специи - у меня куркума , черная соль , перцы разные , соленый кабачок , помидор

мясо , рис , картофель , лук , морковь , соленый огурец , соль

колбаса , маслины , огурец соленый , картофель , лимон , томатная паста , чеснок , зелень , приправы овощей , молотый перец , лавровый лист

лаваш , курица , яйцо , огурец соленый , помидор , сыр , кетчуп , капуста пекинская

перловки , картофель , лук , морковь , перец красный , зелёный светофор , помидор , консервированная фасоль , томатная паста , масло растительное , огурец солёный из заслонок , соль , перец горький , зелень

лук , яйца , зеленое яблоко , сыр , майонез

свекла , сыр твердый , чеснок , соль , майонез

яйца , яблоки , мука , сахар , сметана , масло растительное , разрыхлитель

облепиха , мята , чабрец

картофель , морковь , огурец соленый , авокадо , яйцо , свежий огурец , фасоль белая отварная , горошек замороженный , кешью , соль , перец черный , куркума , вода , сок лимона

паста твердых сортов , индейка , шпинат , сок лимона , авокадо , орех грецкий , масло оливковое , сыр желательно солёный , специи

курица , гречневая крупа , лук , морковь , масло оливковое , томатная паста , помидорк , соль , перец , чеснок