пп тыква с овощами и курицей в духовке

цукини , морковь , сыр тофу , семечки тыква , соль , перец , масло оливковое , сок половинки апельсина , мед , семя льна

тыква , картофель , лук , морковь , масло растительное , сыр , сливки , соль , перец , приправы

нут , капуста цветная , тыква , масло оливковое , укроп , сыр креметта , соль , перец черный , паприка красная , тыквенные семечки

красная чечевица , тыква , лук репчатый , чеснок , соль , имбирь , масло оливковое , овощной бульон

тыква , остальная уйдёт , репчатый лук , лук-порей , молоко , чеснок , тимьян , перец черный молотый , масло оливковое , сыр типа пармезан , паста пення , петрушка свежая

чечевицы , тыква , лук , морковь , перец болгарский , помидор , соль

отварной нут , сырая тыква , сыр фета , перец болгарский , зелень руккола , шпинат , кедровые орехи , тыквенные семечки , соль , масло оливковое