пп тыква с овощами и курицей в духовке

шпинат , огурец , зеленое яблоко , лук зеленый , адыгейский сыр , любого мягкий , сок лимона , масло из - под домашних вяленых томатов , соль , перец , семена чиа , кунжут , тыква , орех грецкий

белый рис , репчатый лук , айва , тыква , морковь , чеснок , масло растительное , соль , карри , барбарис

замороженные боровики , морковь , лук , сельдерей , тыква , вяленные помидоры , чернослив , соль , перец , сушеные ягоды можевельника , сушеные травы , лук зеленый

капуста краснокочанная , морковь , петрушка , лук зеленый , сок лимона , масло оливковое , соль , семечки тыква , кунжут на украшение

очищенная тыква , шпинат , брынзы , авокадо , мускатный орех , сушенный имбирь , кардамон , базилик , орегано , масло оливковое , мед , горчица , соевый соус , масло растительное , сок лимона

тыква очищенная , руккола , рикотта , помидоры , Для заправки: , мед жидкий , соль , смесь свежемолотая перца , тимьян , жареный соленый арахис

огурцы свежие , редис свежий , зелень , масло оливковое , семена кунжута , лен , подсолнечник , тыква , соль , перец

тыква , картофель , брокколи , морковь , лук-порей , чеснок , масло оливковое , сыр пармезан , соль , специи , зелень

креветки , тыква , лук репчатый , помидоры , чеснок , имбирь , паста карри “ mild , кокосовое молоко , масло гхи , листы карри , лайм , кинза

брокколи , картофель , зеленый горошек , морковь , лук , зелень , укроп , петрушка , кинза , лук зеленый , черемша , соль , перец , лавровый лист , масло растительное , очищенные семечки тыква

тыква , рис , овсянка , морковь , молоко , приправы , свекла , кальмары , сыр , тыквенные семечки , масло оливковое , кунжут черный

тыква , яблоки , морковь , орех грецкий , лимон , мед жидкий , молотая корица , орегано