проращивание семян

цельнозерновая пшеничной муки , масло оливковое , картофельный отвар , смесь семян белого кунжута , лен , подсолнечник , тыква , тростниковый сахар , морская соль

огурцы , помидоры , капуста пекинская , смесь семян , лимонный сок , нерафинированное масло , бальзам чешский соус , соль , лук

шпинат свежий , лук красный , апельсин , арахис , смесь семян , соль , масло оливковое

ребрышки свиные , соевый соус , соус вурчестёр , даже лучше половина ложки , майонез , горчица , не острая , желательно без семян , мед

мука пшеничная , мука цельнозерновая , кефир , сода , соль , сахар , смесь семян

мидии в масле , китайская капуста , помидоры черри , огурец свежий , сыр « сиртаки , салатная смесь из кунжута , др . семян , соевый соус , бальзамический уксус

морковь , мука миндальная , мука из семян тыквы , мука универсальная без глютена , яйца куриные , кокосовый сахар , кукурузный крахмал , сода , масло оливковое , соль

помидоры , огурцы свежи , смесь семян , соль , масло растительное

огурец , помидор , перец , ростки сои , листы салата , зелень сельдерея , ростки семян подсолнуха , соль , соевый соус , масло оливковое

морская капуста заморожа , кальмар , морковь , соевый соус , масло растительное , чеснок , посыпка из семян

семечки подсолнуха , льняные семечки , орехи , овсяных хлопьев , семена чиа , мука из семян блошиного подорожника , вода , кокосовое масло , соль

кабачок без семян , масло растительное , яблочный уксус , соль , сахар , кориандр , перец черный , чеснок