Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат "Дальневосточный"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина 🏃♂️
Салат из замороженной морской капусты и кальмара #одинрецептоднодерево
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Морской капусты заморож 100 г
- Кальмара 3 шт.
- Средней моркови 1/2
- Соус соевый, масло раст
- Чеснок 1 зуб.
- Посыпка из семян
Шаги приготовления
83
человека планируют готовить
1
Морскую капусту(продается в брикете, уже порезанная) разморозить, хорошо промыть от слизи. Поставить варить на 20 мин. Капусту люблю чуть с "хрустинкой", если любите мягкую, то варить надо дольше. Готовую откинуть на дуршлаг, дать стечь воде.
2
Очистить, отварить кальмар 1 мин. Остудить, нарезать соломкой.
3
Морковь очистить, натереть на терке для корейской моркови.
4
Все смешать, добавить чеснок, 1 ст.л масла и соевый соус по вкусу. Обязательно дать настояться в течение часа. При подаче посыпать смесью семян или просто кунжутом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91303
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
