протеиновые оладики

овсяных хлопьев , разрыхлитель , сода , морская крупнозерновая соль , мука , ваниль , молоко , белок , масло растительное , столовая ложкаи коричневого сахара

овсяных хлопьев , мерные ложки протеинового порошка с любимым вкусом , яичный белок , натертое яблоко , вода

филе куриное , сыр легкий , помидоры черри , айсберг , протеиновые чипсы бомбар , соевый соус , масло оливковое , специи , соль

протеиновые печеньки # bombbar с шоколадом я взяла , мягкий творог , греческий йогурт , подсластитель , кофе , кешью , какао

йогурт , протеиновые чипсы , черника , сахар , крахмал

творог , фитпарад , йогурт без добавок , орехи , кокосовая стружка , кто пьёт протеиновые коктейли , вместо подстастителя добавить

кефир , семена чиа , протеиновые мюсли , брусничный джем

манна кокосовая , сметана , мюсли протеиновые , кунжут , кокосовая стружка , какао- порошок

творог , протеиновые шоколадные мюсли , орех грецкий , изюм , какао