Протеиновые панкейки (пп)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Валерия(oh.valery)
Это рецепт выходного дня, когда можно неспешно насладиться завтраком. Идеально подойдёт...
Ингредиенты
- Пол стакана овсяной муки
- подогретого молока Стакан
- яйцо 1
- Скуп шоколадного протеина
- Сметана/йогурт для пропитки
- Шоколад по желанию(можно ягоды)
- Какао
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Взбить яйцо, влить в него молоко
2
Добавить овсяную муку, протеин и какао
3
Тщательно размешать - тесто должно быть густым
4
Жарим без масла на а/п сковороде. Каждый панкейк смазать сметаной и посыпать какао через сито. Сверху можно украсить шоколадом или ягодами по вкусу
5
Больше рецептов на моей странице Инстаграм https://www.instagram.com/oh.valery/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91298
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!