Протеиновые панкейки (пп)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Валерия(oh.valery)
Это рецепт выходного дня, когда можно неспешно насладиться завтраком. Идеально подойдёт...
Ингредиенты
Пол стакана овсяной муки
подогретого молока Стакан
яйцо 1
Скуп шоколадного протеина
Сметана/йогурт для пропитки
Шоколад по желанию(можно ягоды)
Какао
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Взбить яйцо, влить в него молоко
2
Добавить овсяную муку, протеин и какао
3
Тщательно размешать - тесто должно быть густым
4
Жарим без масла на а/п сковороде. Каждый панкейк смазать сметаной и посыпать какао через сито. Сверху можно украсить шоколадом или ягодами по вкусу
5
Больше рецептов на моей странице Инстаграм https://www.instagram.com/oh.valery/
4.91298
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!