avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яблочные оладьи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Яблочные оладьи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Sidenko Ekaterina
#инста #яблочныеоладьи #оладьи #оладьиизяблок #яблочныепанкейки #панкейки #оладьипп...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
46 г
arrow
icon
0 %
Сахар
21 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яблоко 1
  • Куриное яйцо 1
  • Муки (рисовая) 100 г
  • Сахар заменитель по вкусу
  • Разрыхлитель 2 г
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Соли 1 щеп.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Крупное Яблоко натереть на мелкой терке без кожуры, добавить яйцо, немного разрыхлителя/щепотка соли и я использую сах зам для сладости. Далее сметану И рисовую муку добавляю на глаз, чтобы получилось консистенция как для оладушек.
2
Все тщательно смешиваем. Смазываем сковородку маслом, у меня кокосовое🥥 (я беру ватный диск или салфетку, чтобы не получилось жирно). Жарим по несколько минут на каждой стороне🥞👌🏾
3
На фото оладьи подала с йогуртом и присыпала кокосовой стружкой! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1