avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП протеиновое мороженое «Дыня-Банан»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП протеиновое мороженое «Дыня-Банан»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Кристина Лавриненко
Очень вкусное, натуральное мороженое! Если вам не нужно столько мороженного- можно...
10 порций
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
90
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
17 г
arrow
icon
0 %
Сахар
12 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
2 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банана 3
  • Дыни 300 г
  • Натуральный йогурт 150 г
  • Протеин (у меня банановый) 3 мерные ложки

Шаги приготовления

74
человека планируют готовить
1
Банан и дыню нарезаем кусочками и отправляем в морозильную камеру на 1 час. Блендерим банан и 50 г йогурта.
2
Затем дыню+йогурт 100 г+протеин. Смешиваем банановую и дынную смеси до однородности. Если у вас объём блендера позволяет измельчить сразу все ингредиенты- делайте. У меня маленькая чаша.
3
Разливаем по формам. Вставляем палочки для эскимо.
4
Убираем в морозильную камеру на 2 ч. Приятного аппетита ❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 51
Подарите автору эмоцию!
18
8
10
15
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2

Рецепт состоит в коллекции