пудинг с клюквой

семя лен , семя черного кунжута , семя чиа , натуральный йогурт , ягода , кокосовая стружка

кефир , семена чиа , банан , финиковый сироп

ряженки , семена чиа , абрикос , мед

семена чиа , кокосовое молоко , банан , сахар , ягода

сахар , мука , масло сливочное , молоко , какао , ваниль

йогурт без добавок , семена чиа , горячий шоколад фит парад в порошке , любого спелый фрукт , порезанное

булка хлеба , молоко , яйцо , масло сливочное , сахар , соль , корицы , мускатный орех , лимонная цедра

сливки , тростниковый сахар , рис круглозерный , яйца , масло сливочное , корица , кардамон молотый

творог , манки , кипяток , яйца , сахар , масло сливочное , ванилин , сахарная пудра , соль , сметана

творог , яйца , сахар , масло сливочное , изюм , сахарная пудра , соль , манки

спелые бананы , молоко , манная крупа , яйца

чиа , молоко , стевия , фрукты , орехи , гранола , ваш вкус