руккола с курочкой и пармезаном

капуста цветная , руккола , огурец , помидор , кунжут , укроп , сало , лимонный сок , чеснок , соль , масло оливковое , перец

круглые лаваши , творог , вареное яйцо , руккола , шпинат , лук зеленый , чеснок , сыр твердый , соль , масло растительное

базилик , руккола , шпинат , масло оливковое , чеснок , имбирь , соль , перец , лимонный сок

огурец , помидор , салатный , руккола , кунжут , авокадо , масло оливковое , лимонный сок , ложка меда , листочки мяты , лимон , чай- палочка корицы

семга , соевый соус , специи , Для салата : , помидор , огурец , редис , руккола , масло оливковое , лимонный сок

ореховый коктель , сухофрукты , руккола , молодые ростки салата , сладкий лук , томаты , авокадо , моцарелла , ветчина , Соус: , масло оливковое , дижонская горчица , мед , лимон , соль

морковь , молоко , масло сливочное , чернослив , руккола , фетаксы , соль

помидорка на веточке , огурец , руккола , сельдерей , укроп , лук зеленый , соевый соус , масло растительное , капли кунжутные масла

помидор , огурец , авокадо , руккола , листы салата , бальзамический уксус , соевый соус , масло оливковое , соль

салат чука , соус ореховый , помидоры черри , руккола , соль , перец , масло , чеснок , уксус

салат руккола , огурец , помидор , сельдерей , маслины , сок лимона , масло оливковое

кальмар , креветки , гребешок , помидоры черри , руккола , мед , лимонный сок , горчица , масло оливковое , соль , перец