1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Витаминный салат
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лилечка Иванова
С приходом весны хочется больше употреблять овощей и зелени. Вот простой рецепт салата...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
3 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
8 г
0 %
5 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Помидор 1
- Огурец 1
- Авокадо 1/2
- Болгарского перца любого цвета)) 1/2
- Руккола
- Салата 1 лист.
- Бальзамический уксус 1 с. л
- Соевый соус 1 с. л
- Оливкового масла 1 с. л
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Нарезать кубиками овощи
2
Нарезать листья салата и рукколу
3
Все соединить в салатнике
4
Добавить туда же оливковое масло, бальзамический уксус, соевый соус и соль по вкусу
5
Все перемешать
6
Приготовить тосты. Если нет тостера, просто поджарить хлеб на сухой сковороде. Тосты можно заменить на хлебцы
7
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792217
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
