руккола с курочкой и пармезаном

огурец , томаты черри , вареное яйцо , руккола , натуральная йогурт активия , специи

капуста цветная , обезжиренный сыр , яйцо , помидоры в собственном соку , консервированный тунец , чеснок , помидоры черри , руккола , соль , перец

филе говядины , шампиньоны , лук , сливки , коньяк , руккола , соль , перец , розмарин , масло

руккола , моцарелла , томаты , соль , перец , базилик , масло , сахар , винный уксус

моцарелла , руккола , вид салата , орехи , огурцы св , клубника свежая , мед , орехи кедровые

авокадо , половинка лимона , руккола , помидор , перец сладкий , лук зеленый , соль , перец , масло оливковое

салат айсберг , руккола , морковь , свекла отварная , огурец свежий , кукуруза консервированная , зелень , специи , масло оливковое , сок лимона

баклажан , помидоры , сыр фета , руккола , Для соуса: , масло оливковое , соевый соус , чеснок , петрушка

Для Тортильи: , кукурузная мука , пшеничная мука , вода , масло оливковое , соль , Шрирача-Гуакомоле : , лук красный , авокадо , перец сладкий , соус шрирача , томат , чеснок , лимонный сок , Для начинки: , сосиска , кукурузные чипсы , салат "руккола"

руккола , авокадо , сок лимона , маслины , красный лук , огурец , помидоры , сыр фета , масло оливковое , бальзамик , прованские травы , смесь перцев

тонкий лаваш , слабосоленая семга , руккола , классический йогурт без добавок

яйца , вода , уксус , хлеб , руккола , рикотта , соль , перец