avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Семга в соевом соусе за 5 минут ПП
Семга в соевом соусе за 5 минут ПП
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Семга в соевом соусе за 5 минут ПП

Рецепт с фото пошаговый

Автор ༆𝔼𝕂𝔸𝕋𝔼ℝ𝕀ℕ𝔸 𝕃𝔼𝕆ℕ𝕆𝕍𝔸༆
5 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории133 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Семги 100 г
  • Соевого соуса 20 г
  • Специи по вкусу
  • Для салата :
  • Помидор 1
  • Огурец 1
  • Редис 1
  • Рукколы 10 г
  • Соевого соуса 5 г
  • Оливковое масло
  • Лимонный сок
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Семгу режем на небольшие кусочки. Маринуем в соевом соусе и специях 1 минуту. Выкладываем на раскалённую сковороду и обжариваем по пол минутке с какой стороны.
2
Овощи режем полукольцами,смешиваем с рукколой и заправляем запивкой. Для этого смешиваем соевый соус,оливковое масло и лимонный сок.
3
Приятного аппетита!) https://www.instagram.com/leonova_cooking/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Пп с помидорами

lens