avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Стейк сёмги в соево - медовом соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Стейк сёмги в соево - медовом соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда
#семга #обед #ужин #новогоднееменю #празднечноеменю #кукснап #горячее #менювыход...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
221
arrow
icon
0 %
Белки
24 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
56 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейк сёмги 200 г
  • Соевый соус 3 ст. л.
  • Мёд 1 ст. л.
  • Сок лимона 1 ч. л.
  • Масло растительное 1 ст. л.
  • Приправа для рыбы
  • Кунжут

Шаги приготовления

20
человек планируют готовить
1
Стейк отделить от кожи.
2
В миске смешать все ингредиенты соуса, положить стейк мариноваться минут на 20.
3
В жаропрочную форму положить пергамент, выложить стейк, полить соусом.
4
Запекать в разогретой духовке 20-25 минут при 180°С.
5
При подаче посыпать кунжутом, полить соусом. Подавать с любым гарниром. Обязательно приготовьте, это очень вкусно!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями