Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Стейки семги. Полезный обед для всей семьи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Матюшина 👩🏻🍳
2 шт
Ингредиенты
- стейка семга 2
- соль, перец по вкусу
- Гарнир
- Брокколи (заморозка)
- Стручковая зеленая фасоль (заморозка)
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Стейки семги почистить от чешуи и сполоснуть под прохладной водой. Семгу солим и перчим по вкусу.
Жарить на среднем огне с добавлением небольшого количества оливкового масла. Жарим с каждой стороны по 7 минут.
2
Брокколи и фасоль варим в подсоленной воде примерно 10 минут.
3
Рыбу, брокколи и фасоль подавать горячими.
Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812005
Эмоции 54
Подарите автору эмоцию!
19
8
11
16
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
