руккола с овощами и сыром голубых кровей

говядина , руккола , огурец , помидор , сыр фета

грудка куриная , паста farfalle , помидоры черри , вяленые помидоры , укроп , сыр твердый , пармезан , сметана , соль , перец , чеснок , руккола , длинный огурец , сваренные в крутую яйца , сыр фета , масло растительное

помидор , свежий огурец , авокадо , перепелиные яйца , моцарелла , шпинат , руккола , соль , масло оливковое , чеснок

помидор , лук , брынза , руккола , тыквенные семечки , масло подсолнечное нерафинированное

помидоры черри , руккола , моцарелла , красный лук , бальзамический уксус , масло оливковое , базилик

руккола , моцарелла , помидор , огурец , соль , специи , масло оливковое

персик , помидор-черри , моцарелла , руккола , шпинат , красный лук , соль , масло оливковое

креветки , цуккини , руккола , помидоры черри , сыр пармезан , тертой цедра грейпфрут , сок грейпфрута , тертой цедра апельсин , сок апельсина , тертый цедра лимон , винный уксус , лимонный сок , масло оливковое , соль , перец

свекла , руккола , брынза , сухари , масло оливковое , лук шалот , лимонный сок , соевый соус , соль , перец черный

огурцы , руккола , сельдерей , сыр , салат , семечки , лайм , масло оливковое