Паста farfalle с отбивной из куриной грудки и салатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olga Altuhova
Хочется вкусно и сытно, и быстро? Тогда этот обед для вас.
4 порции
1
Ингредиенты
- куриной грудки Упаковка
- пасты farfalle Пачка
- помидоров черри 2 упаковки
- вяленых помидоров 100 г
- укропа Пучок
- твердого сыра 100 г
- пармезана 50 г
- сметаны 0,5 стакана
- Соль, перец по вкусу
- чеснока Головка
- рукколы Пачка
- длинный огурец 1
- сваренных в крутую яйца 4
- Сыр фета (брынза, любой)
- Любое растительное масло
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Первым делом берем грудки и нарезаем каждую на 3-4 части (нарезаем вдоль, чтобы получилось 3-4 тонкие грудки). Кладем на пищевую пленку, заворачиваем и отбиваем. Тем временем ставим кастрюлю с водой на плиту. Отбитую курицу выкладываем на противень.
2
Вяленые помидоры нарезаем и отправляем в блендер, туда же добавляем половину пучка укропа и сметану, соль перец по вкусу. Все измельчаем до однородного соуса. Смазываем этим соусом каждый кусочек курицы. Сыр трем на крупной терке и посыпаем сверху соуса. Пармезан так же трем на терке и посыпаем сверху. Сбрызгиваем маслом и отправляем в духовку до готовности на 15-20 мин пои 180°.
3
Сковороду с высокими бортиками ставим на огонь, наливаем 3 ложки растительного масла, добавляем мелко порубленный чеснок. Обжариваем. Оставшийся укроп нарезаем и отправляем к чесноку. Делаем огонь тише и добавить упаковку черри. Тушим 5 минут. Тем временем делаем салат. Рукколу мелко порезать, черри разрезать на 4 части и добавить к рукколе. Яйца порезать крупно, добавить в салат, туда же отправляем крупно порезанный огурец и фету. Заправляем маслом, перемешиваем.
4
В закипевшую воду выкладываем нашу пасту и варим периодически помешивая 13-15 минут. Когда наши "бантики" будут готовы, сливаем из них воду и смешиваем с чесноком, укропом и помидорками. Все хорошенько перемешиваем. Достаем готовую курицу и сервируем.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.95926
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!