Стандартный
Премиум поиск
Рыба на пару и рис с грибами, полноценное постное второе блюдо
красная рыба, грибы, длиннозерный рис, вода, лук, подсолнечное масло, смесь перцев, соль
Марина Петрушенко ✈
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Что это?
Морской окунь с овощами, запечённый в фольге на пару
морской окунь, лук, помидор, перец болгарский, зелень, масло растительное, соль, специи
Татьяна Холкина
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Минтай в мультиварке на пару 🐟
минтай, соль, перец, салат овощной
💐🌻 Чулиева Матлуба 🌼🌹
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒
Зубатка на пару или в мультиварке
стейк зубатки, специи, укроп, лимон, соль, перец
pp_vkusnoe_i_prostoe ✈
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Минтай маринованный в соевом соусе, в мультиварке, на пару 😋
минтай, соевый соус, лук, морковь
Ксения
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Осеннее меню: витамины, энергия и уют
Согревающие и полезные рецепты из сезонных продуктов. Укрепляем иммунитет, запасаемся витаминами и наслаждаемся осенней атмосферой!
Форель 🍣 в апельсиновом маринаде на пару
форель, лимонный сок, апельсинный сок, апельсин, розмарин, соль, приправы, чеснок
Lana_M
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Японская рыба и креветки на пару с редиской
рыба, креветки, соевый соус, редиска, яичный белок, соль
Эико Касаи
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Барабулька в виноградных листьях на пару с гарниром из фенхеля и паприки
паприка, фенхель, чеснок, тимьян, виноградные листья, лимон, рыба
Nadya 🇳🇱
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Морской окунь на пару с мятой и корицей ПП в мультиварке
филе морского окуня с кожей, лимон, молотая корица, корицы, мята, соль
Светлана Никитина 🏃♂️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Камбала на пару
камбала, соль, перец приправы, лимонный сок
Елена Покрина
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Также ищут:
Сельдь на пару
сельдь, соль перец приправы, лимонный сок
Елена Покрина
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒