рыба пп

яйцо , кефир , мука кукурузная , мука рисовая , соль , сода , яблочный уксус , горбуша консервированная , рис отварной , лук , лук зеленый , перец черный

кабачок , семга , лимон , лимонный сок , соль , перец черный молотый , укроп , укроп сушеный

стейк лосось , чеснок , петрушка , лимонный сок , соль , набор специй

кефир , яйца , мука рисовая , сыр твердый , сода , соль , зелень укропа , огурец свежий , красная рыба

хлеб , авокадо , рикотта , арахисовая паста , смесь семян , лосось , томаты черри , лук , огурец , граната , яйцо , редис , персик , киви , банан , бальзамический соус , микрозелень , моцарелла , черника

красная рыба , авокадо , хлеб , соль

бейглы , сыр творожный , огурец , красная рыба

мука пшеничная цельнозерновая , мука кукурузная , масло кокосовое , заменить на оливковое , яйцо куриное , сметана , заменить на натуральный йогурт , разрыхлитель , соль , горбуша консервированная , сметана заменить на натуральный йогурт , зелень , укроп , сыр легкий

бурый рис , креветки , лосось горячего копчения , соевый соус , рисовый уксус , сыр творожный , яйцо , укроп , соль

лапша удон , цукини , перец болгарский , огурец , лук репчатый , морковь , лосось свежий , соевый соус , посыпка кунжут , перец черный

скумбрия , капуста , помидор , цукиня , баклажан , лук , приправы , соль , перец , масло растительное

кабачок , яйцо , рисовая мука , ложка греческого йогурта , шампиньоны , сыр , форель копченая , укроп