салат а ля лёгкость

огурцы , лук , перец болгарский , чеснок , соль , сахар , масло растительное , соевый соус , уксус , перец черный молотый , кориандр , перец острый

огурцы , говядина , соус , чеснок

скумбрия в собственном соку , томат , майонез , сметана , чеснок , сыр , листы салата , сухарики

редька белая , морковь , свекла , мясо , лук , картофель , майонез , горчица , соль , укроп , чеснок , масло растительное

грудка куриная , огурцы свежие , картофель шафрановый , огурец маринованный , майонез , яйцо куриное , укроп , соль , перец белый , На украшение: , перец стручковый жгучий , чипс из картофеля , яйцо перепелиное

куриное филе , помидоры , зеленый салат , красная фасоль в собственном соку , сыр , соль , сметана , сухарики

рис отварной , сельдь малосоленая , огурец свежий , яблоко , авокадо , лук зел , укроп , яйца , масло растительное , горчица зернистая , тимьян , соль

салат , помидор , огурец , яйца , хлеб , специи , креветки варено-мороженые

печень куриная , соленый огурец , морковь , лук , зеленый горошек , майонез , масло растительное , соль , перец

помидор , лук , багет , базилик , чеснок , масло оливковое , бальзамический уксус , соль , перец черный молотый

капуста пекинская , морковь , лук , чеснок , сахар , соль , яблочный уксус , соевый соус , кориандр , молотая паприка , перец красный , масло подсолнечное

кальмары от fish 2 o . ru , томат , салатный микс , чесночные сухарики , лимонная цедра , лимонный сок , масло оливковое , орегано , перец чили , чеснок , кинза , соль , перец