салат для худеющих с пекинской капустой

хурма , помидор , авокадо , красная луковица , салатные листья , кедровые орехи , Для заправки: , сок лимона , жидкий мед , масло оливковое , соль , специи

салатный огурец , помидоры черри , салат рукола , авокадо , салатная смесь с кунжутом , Для заправки: , свежевыжатый сок лимона , масло оливковое , зернистая горчица , хлопьев чили

консервированный тунец , свежий салат , шкук редиска , свежий огурец , морковь , Для заправки: , масло оливковое , лимонноно сок , жидкий мед , соль , пучка укроп

отварные креветки , салат айсберг , свежий огурец , сыр пармезан , Для заправки: , яичный желток , масло оливковое , зернистая горчица , лимонный сок , соль , перец

свекла , листы салата , рикотта , стрелок зеленого лука , Для заправки: , масло оливковое , лимонный сок , мед , филе анчоусов , орех грецкий , горчица в зернах

консервированный тунец , картофель , морковь , яйца , лук , сыр , Для майонеза: , яйцо , горчица , соль , сахар , масло растительное , сок , перец черный молотый

консервированный тунец , салатный микс , помидоры черри , огурец свежий , яйцо , Для заправки: , сок от консервированного тунца , сок лимона , соль , перец черный

картофель , чернослив без косточки , лук репчатый , лук красный , лук зеленый , кинзы , перец острый , Для заправки: , чеснок , хмели-сунели , базилик , винный уксус , масло растительное , соль , сахар

грудка куриная , вареное куриное яйцо , сыр твердый , ананасы в банке , масло растительное , соль , перец , карри , кольцо ананаса , белок , сыр , маслины , граната , Для украшения:

грудка куриная , ананас , чернослив , грецкий орех , киви , Для заправки: , масло оливковое , сок лимона , готовая горчица , сметана , соль , перец черный

грудка куриная , ананас , черешковый сельдерей , легкий сыр , чеснок , Для заправки: , йогурт , горчица

рыбка слабосолёная , авокадо , помидор , огурец , яйца , салат