Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат из тунца с огурцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор kalnina
Тот самый случай, когда сочетание простых ингредиентов дает превосходный результат....
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тунец консервированный 1 бан.
- Салатный микс 100 г
- Помидоры черри 100 г
- Огурец свежий 100 г
- Яйцо 2 шт.
- Для заправки:
- Сок от консервированного тунца 2 ст. л.
- Сок лимона 2 ст. л.
- Соль 1/3 ч. л.
- Черный перец по вкусу
Шаги приготовления
31
человек планирует готовить
1
Огурцы и помидоры примерно по 100 гр на режем на кусочки среднего размера, 2 Яйца отварных нарежем полукольцами.
Собираем салат, на тарелку кладем салатный микс примерно 100 гр. кладем кусочки консервированного тунца, огурцы, помидоры, яйца.
2
Приготовим заправку В миску наливаем 2 ст.л. сока от консервированного тунца. Добавляем черный перец по вкусу, 1/3 ч.л. соли. Добавляем 2 ст.л. лимонного сока, я использую уже готовый, очень удобно. Все хорошенько перемешиваем. Салат поливаем подготовленным соусом прямо перед подачей, чтобы овощи не пустили сок.
3
Подробности и детали приготовления смотрите в моем коротеньком видео
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812011
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
