салат из авокадо с тунцом и брынзой

цельнозерновые макароны из пророщённой пшеницы , консервированный тунец , авокадо , свежий огурец , соус песто , помидоры вяленые в масле , сыр твердый , лук зеленый

консервированный тунец , яйцо вареное , авокадо спелое большое , лук зеленый , соль , перец , сок лимона

филе тунца , рукол , авокадо , грейпфрут -дольки , помидоры черри , каперсы , инжир свежий , ростки гороха , имбирь маринованный , Для соуса. Все ингредиенты смешать и пробить блендером: , масло оливковое , соевый соус , жидкий мед , сок лайма

салатные листы , перец сладкий , помидор , авокадо , филе тунца в собственном соку , соевый соус , сыродавленное льняное масло , кунжут

авокадо , консервированный тунец , перец болгарский , листы салата , огурец свежий , кукурузы , соль

авокадо , консервированный тунец , лук фиолетовый , лимон , масло оливковое

тунец , авокадо , яйцо , греческий йогурт , зелень , соль , перец , лимонный сок

авокадо , яйцо , красный лук , укроп , сметана , сок лимона , тунец

мягкие авокадо , вареные яйца , лук зеленый , тунец , без него , сок лимона , майонез , соль , перец черный

большое спелое авокадо , консервированный тунец , яйца , маринованный огурчик , консервированный помидор - лучше в собственном соку , лимон , укроп сушеный сушеный , петрушка , репчатая луковица , майонез , перец черный молотый , соль

тунец в собственном соку altomar , авокадо , руккола , черри , перец болгарский , яйцо вареное

консервированный тунец , киноа , авокадо , манго , помидор , петрушка , красный лук , сок лайма , масло оливковое , соль , перец