салат из бобовых с сухариками и грибами

розовый помидор, огурчик, салат из капусты

филе куриное, соль . перец . паприка . сладкая . приправы, яйцо, лук, мука, сухари панировочные, масло, рис индийский басмати, салат из помидоров, перец, зелень

курица, апельсин, специи, картофель, салат из свежих овощей

салат из овощей, сосиска, соль, перец

сметана, молоко, укроп, лук зеленый, чеснок, салат из огурцов

спагетти, масло сливочное, салат из заготовок на зиму, соль, вода

кефир, соль, сода, кукурузная мука, салат из капусты, морковь, зелень, отварное куриное филе, обжареные грибы, жареное яйцо, помидор

лаваш, моцарелла, помидоры, листовой салат, кетчуп, майонез, салат из морской капусты, колбаса докторская

варила в х литровой кастрюле, картофель, грудка куриная, салат из морской капусты, лук, морковь, зеленый горошек, яйцо вареное, соль, лавр, зелень

рис круглозерного, вода, соевый соус, красная рыба, свежие огурцы, васаби, имбирь, салат из ламинарии, зелень

кол-во ингредиенты зависит от количества порций, колбаски, салат из водорослей "чука", пшеничные лепешки, квашенная капуста, сыр нарезка, шпажки

грудка куриная, масло оливковое, сл сухие специи, базилик, перец красный, куркума, прованские травы, соль, томаты черри, салат, сыр пармезан, Для соуса на глаз:, майонез, соевый соус, горчица, сл сок лимона, сухарики из белого хлеба "три корочки"