салат из рукколы с помидорами и ржаными сухариками

руккола , грудка куриная , помидоры черри , авокадо , сыр "пармезан"

свежий огурец , томаты черри , руккола , рассольный сыр , сок лимона , итальянские травы

грудка куриная , консервированная фасоль , помидоры , смесь салатов с рукколой , чеснок , петрушка , мед , французская горчица , масло оливковое , перец черный молотый , соль

филе красной рыбы , руккола , помидор , красный лук , зернистая горчица , мед , бальзамический уксус , соль , перец , перец красный , кориандр

руккола , грудка куриная , помидоры , моцарелла , кунжут , лимон , соевый соус , сахар , масло растительное

руккола , помидор , перец сладкий , яйца , лук репчатый , сыр творожный , соль , приправы , майонез

говяжий язык , салатный микс , томаты черри , перепелиные яйца , орех грецкий , корень имбиря , чеснок , соевый соус , винный уксус красный , масло растительное , сахар

сыр халуми , перец сладкий , руккола , помидор , цукини , соевый соус , кунжутное масло , лимонный сок , кунжутные семечки

руккола , копченыемидии , вяленые томаты , бальзамический крем , твердые сырслайсы

печень куриная , руккола , вяленые томаты , клубника , французская горчица , масло оливковое , перец свежемолотый , соль , сахар , гранатовыйкрем , кунжут

помидоры , красная луковица , зеленый проросток микс семян рукколы , клевер , пажитник , редис , кресс-салат , западе такую семенную смесь называют "французский микс" , он пользуется невероятная популярность , проросток маша , проросток зеленая чечевица , масло оливковое , зеленая соль