avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат витаминный из рукколы с овощами🥗
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат витаминный из рукколы с овощами🥗

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Чернявская
#москва #салаты #навстречулету «Горчичная трава», вот так называлась руккола во...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Руккола
  • Салат фриллис
  • Помидоры
  • Огурчики
  • Зелёный лук
  • Редис
  • Бальзамический уксус
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Приготовим овощи и зелень. Всё тщательно помоем.
2
Салат произвольно нарвём, выкладываем на дно миски, дальше руккола, и сверху нарезанные овощи.
3
Сдабриваем бальзамическим уксусом и оливковым маслом. Соль по вкусу, я ем без соли🤗. Приятного аппетита!😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3