Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат из авокадо и рукколы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Просто я
Этот салат первый раз приготовила моя дочь. Он нам всем очень понравился и мы его...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
6 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
16 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Макарон (которые спиралька) 1 стак.
- Руккола 80 г
- Авокадо 1 шт.
- Помидор 2 шт.
- Моцарела (беби) 125 г
- Чеснока 2 зуб.
- Лук красный 1 шт.
- Зелень по вкусу
- Соль, перец
- Масло подсолнечное
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Макароны отварить до готовности в солёной воде, откинуть на дуршлаг, дать воде стечь и дать остыть.
2
Рукколу промыть в дуршлаге и дать воде стечь. Авокадо разрезать на пополам и удалить косточку, очистить. Лук и чеснок очистить. Моцарелу освободить от жидкости.
3
Помидор, авокадо и лук нарезать кубиками. Моцарелу я режу на половинки. Чеснок я тоже нарезаю очень очень мелко, можно и через чеснокодавку.
4
Смешать все ингредиенты в салатнице. Посолить, поперчить. Можно добавить зелень по вкусу. Добавить подсол. масло перемешать и дать постоять минут 10 -15. Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99526
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
