салат на завтрак

яйца , яичный желток , майонез , зелень , чеснок , перец болгарский , помидор , маслины , специи

отварные макароны , яйцо , помидор , огурец , салат , майонез , масло сливочное , соль , перец , лук

пита , куриное отварное яйцо , сыр , салат "трава"

тонкий лаваш , салат , огурец , маринованный имбирь , натертое на терке сулугуни , окорок , сыр твердый , помидор , майонез , кетчуп

багет , рикотта , ветчина , вяленые помидоры , зелень петрушки , маслины , масло сливочное , салат листовой , яйца во смятку , черри , кунжут , масло , джем , ягода

хлеб , салат , соленый огурец , сыр , ветчина , кетчуп , майонез , копченая колбаса , огурцы свежие , Канапе: , огурец , колбаса капченая , сыр козий , помидоры чери , Для сладкоежек рулет: , токай основа ржаная лепешки , шоколадная паста , орехи , Овощной рулет с рыбой: , тунец , маскарпоне , листы салата , икра

хлеб с семенами чиа , кунжут , икра лосося , яйцо , сыр творожный , салат триплекс , помидор , авокадо

хлеб цельнозерновой , яйцо , салат фриллис , кета , черная соль , пл . сыр hochland сливочный

хлеб из цельной муки , сыр творожный , салат листовой , огурец свежий , помидоры свежие , яйца куриные

зерновой батон , авокадо , помидор , яйцо , салат

хлеб со злаками , ветчинно-рубленная колбаса , либо бекон , салат , тертый сыр , помидорка черри , масло растительное

лепешки из супермаркета , салат , майонез , кетчуп , котлеты , соленый огурец , яйца , сыр